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식자재의 모든것25

멕시코 감자 (하카마) 정보 : 칼로리, 활용요리, 보관법, 소비기한 안녕하세요 오늘은 '멕시코 감자' 다른 말로 '하카마'에 대해 포스팅해보려고 합니다. 멕시코 감자는 멕시코 요리에 자주 사용되는 재료라고 합니다.일반적으로 우리가 생각하는 감자와는 확실히 다른 모양과 맛이에요. 제가 먹어본 바로는 감자보다는 배 맛과 유사했습니다. 크기는 큼직하고 둥글둥글한 모양이고,껍질이 얇고 매끄러워서 조금 자르고 손으로 벗겨내서 먹을 수 있었습니다. 멕시코 감자는 최근 부모님이 광고를 보고 변비탈출에 용이하다며..구매해 본 식재료인데요!정보가 궁금해서 찾아봤습니다. 멕시코 감자 칼로리와 효능- 칼로리 : 멕시코 감자 100g당 약 35kcal - 효능소화촉진 : 식이섬유가 풍부, 장건강에 좋음면역력 강화 : 비타민 C와 항산화 물질이 많아서 면역체계 강화에 도움을 줌혈압 조절 : 칼.. 2024. 11. 11.
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