반응형 일상 정보7 러닝초보를 위한 러닝 준비물 소개 안녕하세요! 요즘 러닝에 도전하려는 분들 정말 많아졌죠?저도 처음 시작할 때 엄청 설레면서도 뭘 준비해야 할지 몰라서 고민이 많았어요.그래서 오늘은 초보 러너 여러분을 위해 '러닝 준비물'에 대해 이야기해보려고 해요.러닝 초보들이 처음부터 모든 걸 완벽하게 알 수는 없으니까,이번 글을 통해 기본적으로 꼭 필요한 준비물을 쏙쏙 짚어드릴게요.이 글을 보고 나면 러닝을 시작하는 데 큰 도움이 되길 바랍니다!러닝화: 발을 위한 첫걸음초보 러너라면 가장 먼저 챙겨야 할 준비물은 뭐니 뭐니 해도 러닝화입니다.그냥 집에 있는 운동화 아무거나 신으면 안 될까요? 사실 운동화도 종류가 다양해서 러닝을 위한 러닝화는 꼭 필요해요.러닝할 때는 발에 가해지는 충격이 생각보다 크기 때문에,그 충격을 흡수해주고 발을 보호해주는 .. 2024. 9. 22. 이전 1 ··· 4 5 6 7 다음 반응형
