안녕하세요.
오늘은 마라톤을 뛰고 싶어 하는 러너들을 위해
유용한 사이트를 소개해드리려고 합니다!
마라톤 온라인 소개
마라톤 온라인은 마라톤 대회에 참여하는 러너들의
커뮤니티 사이트라고 보시면 됩니다!
달리기 방법이나 부상에 대응하는법 등
러닝을 위한 다양한 정보들이 가득하고요
러닝 용품에 대해서 후기도 나와있어
참고하시기에도 좋을 것 같습니다.
사실 이 사이트에 가장 좋은 점은
저는 국내 마라톤 대회 일정을 확인할 수 있다는 점인데요!
국내 마라톤 대회 일정
마라톤에 참가하고 싶은데 일정을 몰라서
사람들 후기 사진 보고 저 대회 어떻게 알고 참가한 거지?!
할 때 한 번쯤 있으셨죠!
국내 마라톤 일정이 궁금하시다면
마라톤 온라인 사이트에서 쉽게 확인하실 수 있습니다
곧 진행될 대회도 나와 있고
접수 중인 마라톤 대회도 확인할 수 있으니
참고하시면 아주 좋겠죠!!
대회 일정을 보니까
정말 몰랐던 대회들도 많고
주최도 전국마라톤협회 이외에도
아주 다양한 주최처가 있다는 걸 확인할 수 있습니다
거리, 장소, 날짜 등
정보가 직관적으로 나와있어서 보기도 편하더라고요!
2025년 마라톤 대회 일정
올해뿐만 아니라 스크롤을 제일 아래로 내려보면
내년 마라톤 일정도 미리 확인하고
계획하실 수 있습니다.
아직은 19개 정도로 적게 떠있던데
2024년 기준으로 거의 대부분의 대회 일정이 나오는 걸 보면
나중에 주최 측에서 일정공유가 되면
바로바로 정보를 확인할 수 있을 것 같습니다.
마라톤 훈련법 소개
저는 개인적으로 또 좋다고 느꼈던 건
훈련법을 소개하고 있다는 점이었습니다
달리기를 본격적으로 할 때
방법적으로 어떻게 해야 꾸준하고
페이스를 올릴 수 있는지
장거리를 뛸 수 있는지 모르는 경우가 많습니다
이 사이트를 참고하면 궁금증을
바로바로 해결할 수 있을 것 같아서 좋았어요
저는 바로 달리기에 필요한 스트레칭 정보를 확인해 봤는데요
달리기 전에 스트레칭이 필요한 건 알고 있어서
뛰기 전에 나름 푼다고는 했는데
이걸 보니 확실히 방법을 알 수 있어서 좋았습니다
오늘도 뛰러 갈 예정인데 이걸 참고해서
스트레칭을 하고 가야겠습니다.
다리도 스트레칭 해야하지만
어깨, 몸통 등 상체도 잘 스트레칭 해줘야겠습니다.
마라톤을 준비하시는 러너들은
마라톤 온라인 사이트에서
다양한 정보들 확인하시고
안전하고 재밌는 러닝 생활 지속해요!
2024.09.29 - [일상 정보] - 러닝 시작 전 몸푸는 법 - 효과적인 워밍업으로 부상 예방하기
러닝 시작 전 몸푸는 법 - 효과적인 워밍업으로 부상 예방하기
안녕하세요, 러닝을 사랑하는 여러분! 오늘은 러닝 시작 전 몸푸는 법에 대해 이야기해볼게요. 몸풀기는 달리기 전에 꼭 필요한 과정이에요. 이를 통해 부상을 예방하고 운동 수행 능력을 향상
traveley.tistory.com
'일상 정보' 카테고리의 다른 글
오곡밥, 부럼, 귀밝이술? 정월대보름 필수 음식과 풍습 알아보기 (1) | 2025.02.10 |
---|---|
러닝 시작 전 몸푸는 법 - 효과적인 워밍업으로 부상 예방하기 (7) | 2024.10.01 |
러닝 초보가 케이던스 올리는 방법, 케이던스 의미 (1) | 2024.09.30 |
초보 러너를 위한 러닝용어 (1) | 2024.09.29 |
월급 소득세 세금 구간 (근로소득 간이세액표, 원천징수) (5) | 2024.09.23 |